hitorigurashi_man

1: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:03:45.38 ID:yN2fer840
ワイ「納豆こそが完全食。100円で3食分。栄養価もばっちり。そこそこ日持ちする。しかも美味い」

4: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:04:31.42 ID:ICWae7Jd0
もやし使うぞ
買い込むほどではないが

5: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:04:34.21 ID:E7iW/dka0
納豆パスタでええやん

9: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:05:24.16 ID:RqouL9u50
納豆ご飯とキムチご飯でローテしとるんやけど他にええやつない?

16: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:05:58.06 ID:NNj8tHVW0
>>9
半額の肉食べろ

127: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:14:13.21 ID:r8OmXhEF0
>>9
臭そう

146: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:15:21.39 ID:OoitYWgmp
>>9
目玉焼き丼

14: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:05:56.36 ID:+o5E6BNua
近所のスーパーが300円で売れ残りの弁当売ってるんだけど自炊の方が安いんか?

22: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:06:37.66 ID:NNj8tHVW0
>>14
自炊のほうが安い

58: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:09:21.10 ID:8IXCuOzba
>>14
一食300円は高いよ

251: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:20:56.35 ID:80ccw0kw0
>>14
健康的に作るなら自炊
弁当のおかずコスパ考えたら100%弁当
しかし400円以内やな

17: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:05:59.10 ID:zpWEyf5e0
米と納豆と豆腐で生きてる

26: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:06:55.99 ID:4ugVbACK0
納豆は食べるのがだるい

28: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:07:05.82 ID:yN2fer840
一人暮らしは米を炊くのが1番コスパがいい
それを納豆でかっ込むのが最強

32: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:07:29.76 ID:Hr6itwqpa
自炊=コスパ節約という風潮マジファック

64: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:09:40.84 ID:t0hup6n00
>>32
わざわざ手間ひまかけて作るんだからむしろ無闇に高い方買うよな

38: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:07:54.23 ID:tbyZNc0xp
白米+納豆+卵
これもう隙ないやろ

41: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:08:07.83 ID:ICWae7Jd0
もやし炒めとキャベツ炒めはつまみ最強やで
ワイはシャンタンと七味で味付けしてる

54: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:08:57.06 ID:Ra7YXuR80
普通にお勤め品食うわ
朝は食わないし昼は社食夕飯は値引きされたスーパーの惣菜

62: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:09:36.08 ID:zgSjaB57r
今の納豆菌そんなに臭くないやろ
品種改良されとるし

67: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:09:57.16 ID:+BVj7Ftu0
ニラもやし卵とじ炒め
単価やっす

72: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:10:39.47 ID:P2W+MzdI0
5年ぐらい自炊してると、面倒で外食かカップラーメンかコンビニ弁当になる
食費かかるけど、独り身ならたいした痛手ちゃう、それよりも面倒が減ることの方がでかい

103: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:12:34.68 ID:b/wTxW1Ma
>>72
ほんこれ
帰ってきて自炊とかやる気おきん
湯沸かすだけでもめんどくさいわ

205: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:18:22.83 ID:SH5yQbdKa
>>72
わいは冷食やな
カップ麺はわからんけどコンビニ弁当よりはこすぱええ

923: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:58:02.70 ID:wQpcElmQ0
>>72
これ


洗い物がダルすぎて食器も使わなくなった
飲み物だけ百均の紙コップと水買いだめしてそれだけ

81: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:11:16.23 ID:t0hup6n00
もやしは冷凍できるぞ
食感落ちるけど

86: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:11:40.41 ID:P6ozsieo0
麻婆豆腐やぞ

106: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:12:47.22 ID:Us//KLip0
もやしよりもキャベツとか長ネギとかのほうが安いうえに美味くて日持ちもするぞ
単価高そうに感じるけど一食で食べるぶんでみるともやしより安い

203: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:18:18.41 ID:wbpBJgaL0
納豆ばっか一週間くってそのあとチャーシューメン食ったら感動するほど美味かったわ

207: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:18:25.02 ID:m7v8k8fO0
どんだけ納豆と他の料理合わせたいねん
単品でええやろ

236: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:20:01.48 ID:3lVJEn2d0
キャベツ、豚バラ、トマトホール缶、鶏むね肉 この辺がコスパいい

260: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:21:18.76 ID:RZEnbsdi0
キャベツ酷使やろ

265: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:21:34.61 ID:es67aPPU0
はぁ…これが最強なんだよなぁ

288: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:22:29.53 ID:0hRA3F5E0
>>265
ワイもこれ

272: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:21:44.74 ID:vBh+jjMw0
もやしを有効活用するには家族がおらんとな。一人暮らしだと持て余すで

275: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:21:51.73 ID:HfVbfXJK0
自炊というか全部レンチンで飯食ってる

277: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:22:00.43 ID:N+QUlUAB0
一度味を知ったら高くてもこれ以外買えなくなるンゴねぇ

no title

293: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:22:43.52 ID:eC83ogP3a
>>277
これほんとうまい
コスパ最高

281: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:22:09.17 ID:1Ku3dlR/0
トマト缶とかいうガチ有能
トマト煮込みとかいうコメにもパンにも合ってなんでも具材が合う料理作れるしトマトパスタも作れる

320: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:23:58.09 ID:7+d5i6v50
>>281
これ
しかも安い

284: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:22:21.98 ID:+BVj7Ftu0
結局卵もゆで卵に落ち着くよね

326: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:24:11.05 ID:ZL8XqBfS0
>>284
卵は最近安いし
とりあえず栄養も最強
アカン腐るわ!で茹でられて最強候補の一角だよな

295: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:22:50.87 ID:0k2Nvxg20
一人暮らし半年ワイ、未だに電子レンジと炊飯器を持っていない

やっぱり買うべきやろか?

357: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:25:48.31 ID:9nHU1YF70
>>295
電子レンジないとか冷凍食品の楽さ旨さ知らんのやな
人生の8割損してるで

399: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:27:56.44 ID:59/mzc6j0
>>295
炊飯器は必要性感じなかったらいらんのちゃう
ワイも未だに炊飯器買ってないわ

438: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:29:51.78 ID:b9S0fELCM
>>295
それで今まで生活出来てて不自由感じてないならいらんやろ

325: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:24:10.69 ID:cLKHC34Ba
洗い物の方がめんどいんだよなぁ

330: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:24:18.43 ID:18pSRn8t0
玉ねぎ
安い・何にでも使える・3ヶ月余裕で持つ・身体にいい

344: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:25:15.32 ID:8sv48Ygc0
>>330
ワイ放置してたら液状化させてしまったことあるで
たまねぎ腐らせたことある人は中々おらんやろ

370: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:26:18.04 ID:vBh+jjMw0
>>344
ちゃんと保存せんとすぐ腐るやん。普通普通
ちなみにワイは車に一個落っこちてて腐ってたわ

334: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:24:25.44 ID:9yz1CHmm0
納豆食うならひきわりやぞ
味噌汁にぶちこむとええで

341: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:25:02.38 ID:XNUq+LRd0
レンチン信者としてこれ買ったぞ

no title

378: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:26:31.60 ID:7m/Sd2Bb0
>>341
はえーこんなんあるんやね

437: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:29:45.15 ID:XNUq+LRd0
>>378
説明書読んだら魚以外にも料理めちゃくちゃ作れるみたいや米まで炊けるぞ

372: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:26:18.89 ID:Uq8KGb+y0
食費切り詰めマン多過ぎやろ

384: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:26:45.78 ID:jqBdiAey0
肉うどんの有能っぷりについつい頼ってしまう

386: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:26:50.04 ID:O+mvgyJE0
上級はうどんかそばしか食わなくなるぞ

391: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:27:25.13 ID:72Q1Jx1Yd
納豆って腹膨れる感じがする

392: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:27:25.27 ID:3zvbpoxn0
これオススメやで
腹は膨れる
no title

417: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:28:59.14 ID:0hRA3F5E0
>>392
これ最初美味しかったけど飽きちゃった

430: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:29:30.66 ID:NNj8tHVW0
>>392
肉より高いやんこれ

469: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:31:14.50 ID:3zvbpoxn0
>>430
水吸って膨らむから腹は満たされるんや
3,4枚で腹一杯やで

478: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:31:42.04 ID:v2Oi1ozQp
>>469
味欲しくなるやろ

641: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:40:12.84 ID:UON3JOkR0
カップラーメンとか汁物は流さないのはあるあるよな?

そこらへんの袋に入れて燃えるゴミとして捨てるで

706: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:44:04.90 ID:z7jH4vmdd
>>667
普段から配管掃除してりゃ大丈夫やろ
あとお流しするときの出水量が足らんと残留しやすいな

681: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:43:02.94 ID:KahTFwU4a
>>641
あれ流すと年々経って詰まる原因になるからな

729: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:45:47.87 ID:xjoO7zwq0
>>641
ワイは全部飲むで

659: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:41:43.83 ID:v2Oi1ozQp
帰ってきてから調理する気力ある奴最強やろ
どんだけパワフルやねん

724: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:45:08.44 ID:BZWMo0vu0
洗濯は週1やな 毎日やってるやつとか鉄人か

732: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:45:52.70 ID:AAGI9CJ4a
毎日ラーメンとかパスタとか栄養やばない?
ワイちょっとでも不健康な食生活してたら口内炎やら肌の調子悪くなったりするんやけど

755: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:47:23.49 ID:0hRA3F5E0
>>732
好きなもん食ってストレスフリーな状態からの栄養サプリメントが一番体に良い気がしてるこの頃

763: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:47:49.76 ID:+BVj7Ftu0
オートミールは食わず嫌い多すぎだよね

899: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:56:02.85 ID:LGjitPrd0
ワイ自炊ガチ勢、鶏胸と卵と米しか食べてない

915: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:57:21.29 ID:ZL8XqBfS0
>>899
わかる
ほんとは面倒なんだよなそれって本質では

920: 風吹けば名無し 2019/04/03(水) 00:57:45.41 ID:Ww47kEWh0
独り暮らし始めてしばらく経ったら外食ばっかになったけど食洗機買ったらまた自炊に戻ったわ
作るのなんて大した手間じゃなくて片付けが面倒なんだからいいもん買ったわ

元スレ:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1554217425/
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