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1: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:43:25.10 ID:UWt7xrrc0
現朝ワイ「腹減ってるけど食欲ねえ、フルグラとコーヒーしか食えん」

なぜなのか

4: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:43:54.50 ID:94G4KXlL0
食べる時間あったら寝てたい

148: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:55:47.95 ID:OEs1geIQa
>>4
これ過ぎる

475: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:18:33.37 ID:uGE6DerG0
>>4
こうなってまう

5: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:43:58.46 ID:IkM7t24ka
食ってるだけマシやで

7: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:44:06.75 ID:UWt7xrrc0
起きてから2時間は経たないとまともに食欲湧かない
無理に食うけど

10: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:44:49.74 ID:uKFAQpRB0
朝うどんやぞ

12: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:45:23.04 ID:UWt7xrrc0
>>10
この時期やったらそうめんもいいけど
茹でるの面倒いし暑い

34: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:47:32.17 ID:uKFAQpRB0
>>12
店で食えや
もしくはレンチンや

14: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:45:28.10 ID:BCjPdJvO0
ヨーグルトも食っとけ

16: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:45:31.44 ID:ZO0KX9tZ0
朝飯食わないと太るぞっていうから食ってたら太ったやんけ

26: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:46:28.94 ID:yCTIZlULa
>>16
朝食べると腹の虫起こすから昼に腹減って余計に食べてしまうんよな

351: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:09:17.95 ID:XQqr80KUa
>>16
ワイ生まれてからほとんど朝食ってないマンやけどこれ嘘やぞ
朝飯食ってる時期だけ太ってた

382: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:10:47.01 ID:01vb84IpM
>>351
そら朝飯食って昼も夜も朝飯食わん時と同じやったら太るわ
朝昼夜で1500kcalと昼夜で1500kcalじゃ違う

22: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:46:12.73 ID:UWt7xrrc0
子どもの時は朝飯食わないなんて想像だにしなかった
朝食ってないとか言ってる奴は親があれなんだと思ってた

43: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:48:26.61 ID:90p3YXC00
>>22
これ
親に感謝せな

267: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:02:49.94 ID:l1xwhuOz0
>>22
親があれなのは間違ってはないけど朝飯大変だな

505: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:20:44.54 ID:TJFU/YLj0
>>22
小学校とかのアンケート調査みたいなので朝食毎日食べてるかみたいなのあったよな
当時は当たり前やろ思ってたわ

524: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:22:36.80 ID:UWt7xrrc0
>>505
学校はやたら朝食の価値を説いてきたイメージあるわ
高校でも言われてた気がする

553: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:25:00.44 ID:TJFU/YLj0
>>524
でも実際食ってたときのほうが健康的だった気はするわ

48: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:48:47.78 ID:srP/UYpn0
現代の食生活で3食って明らかに過剰摂取やろ

68: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:50:27.22 ID:90p3YXC00
>>48
夜を軽くすりゃいいんだよなあ

62: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:50:06.03 ID:UWt7xrrc0
結局朝食は食うべきか否か
諸説あるよな
頭働かないのはガチやが

84: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:51:23.75 ID:3st6Jfi5d
>>62
時間があって食欲あるなら食うでええやろ

98: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:52:45.11 ID:x6jX3NoAa
>>62
食った方が良いのが最近の研究結果やぞ
フルーツが理想的

77: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:51:00.52 ID:EfUCTkWU0
食ってて草

149: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:55:48.52 ID:x6jX3NoAa
「朝食を食わない奴は不健康」というデータは
単に「朝食を食えないような生活リズムの人間は不健康」って意味だったからな
結局のところ食だけじゃなくて生活全般を変えなきゃあかん

153: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:56:03.91 ID:22cOCukG0
歯磨いてから食うのか食ってから歯磨くのか永遠の命題よな

170: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:57:10.53 ID:rfhFy4+80
>>153
寝起きの口内はとんでもなく汚いから食べる前に磨くで決着付いてるやろ

367: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:10:02.89 ID:GRsy9mY3d
>>170
唾液は常に胃に流れ込んでるから関係ないぞそれ

742: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:40:30.90 ID:I4j9bbSq0
>>153
>>170
歯磨きの基本は食いカスの除去で決着着いてるぞ

172: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:57:20.95 ID:l4BI0j7m0
>>153
先うがいするだけでええやろ

181: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:57:45.52 ID:e8Yt84jr0
>>153
普通食ってから磨くんとちゃうんか
磨いて食ったら意味ないやん

215: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:59:38.89 ID:DamNk8zUM
>>181
寝起きが一番菌が繁殖してて息臭いんやぞ
食後は唾液で洗浄されてるから言うほど汚くない

168: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:56:59.47 ID:fKb+nA4Va
疲れ取れなさすぎて、飯食う時間あったらギリギリまで寝るようになった

182: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 21:57:46.64 ID:Oc3GA5TF0
>>168
こういうやつに限って寝るの遅い

238: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:01:09.71 ID:DQY5a/vj0
俺は
起きる→朝飯→歯磨きとか支度するうちに便意→スッキリ→出かける
っていうリズムが確立されてて朝飯食わないと便出なくて1日気持ち悪いから食ってる

258: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:02:21.40 ID:90p3YXC00
>>238
朝のリズムって超大事だと思う
転勤食らったりするとリズムが一気に崩れるからワイはそれがイヤですわ

256: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:02:19.98 ID:XnPXUbl3M
職場が近いとゆっくり寝ても飯食えてええで

346: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:08:41.46 ID:GRsy9mY3d
胃の中に何か入れとけおじさん「胃の中に何か入れとけ」

348: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:08:49.93 ID:eyxilU+F0
ここ5年朝飯食ってねえけど全く支障ないぞ

414: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:12:46.17 ID:xLDx7ny70
最新の研究「朝抜く抜かないは太る太らないに関係ないぞ」

463: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:17:23.51 ID:hchEDOJgd
朝食えないとか言う奴は明日が来るのが嫌だからって寝る前にギリギリまで携帯いじって現実逃避するのやめればいい

487: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:19:41.50 ID:HMZKqGRza
朝ガッツリだと昼食えないしフルーツと牛乳くらいでいいだろ

493: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:19:51.54 ID:eJiVwli30
飯を食べる時間で太る太らないってアメリカの大学で実際に実験してみたら関係無かったんよな
結局総摂取カロリーで決まる

506: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:20:59.03 ID:1XddB3iA0
仕事によるやろ
夏でも外出てバリバリ動く奴はおにぎり1個でもええから食わんと後がしんどいぞ

522: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:22:25.09 ID:nLugZ1Vu0
一人暮らしし始めてから食わんくなった

537: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:23:21.57 ID:xLDx7ny70
筋肉の話するならマジで朝起きてすぐタンパク質摂取した方がいい

577: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:26:41.54 ID:zFBM3AuKd
普通松屋の朝定食うよね?
no title

no title

590: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:27:53.74 ID:4txNYgS9M
>>577
朝に金はかけられへんな

ランチの充実の方に金を回すわ

614: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:29:34.16 ID:jOXffJjL0
>>577
これの300円のやつが丁度ええわ

612: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:29:28.90 ID:Ny3AAJcnd
なんでさっさと寝て早起きするという思考が生まれないのか

626: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:30:44.51 ID:1XddB3iA0
>>612
誰しも仕事の為に生きてる訳じゃないからな

640: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:32:14.54 ID:UWt7xrrc0
>>626
やるせないよな
自由席な時間捨てて早めに寝ようとすると
何のために生きてるのかわかんなくなる

659: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:33:26.49 ID:K1CSLFz8r
>>626
わかる
帰ってすぐ寝るだけの生活に意味を見いだせない

658: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:33:22.62 ID:HIhaH52Xd
朝食べるならバナナやな
すぐエネルギーになるしお腹の調子も整うで

690: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:37:19.75 ID:6nE07JYm0
平日朝は食欲がね…

764: 風吹けば名無し 2019/05/28(火) 22:42:35.62 ID:6nujUMbc0
なんか口に入らんわ
でもお腹空くと気持ち悪くなるから無理やりヨーグルト流し込んでる

元スレ:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1559047405/
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