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1: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:36:34.32 ID:bs45U0x40
厚生労働省が推進する国民健康づくり運動「健康日本21」によると、
「節度ある適度な飲酒量」は、1日平均純アルコールで多くても約20g程度であるとされています。

20gとは大体「ビール中ビン1本」「日本酒1合」「チュウハイ(7%)350mL缶1本」「ウィスキーダブル1杯」「ワイン2杯弱」などに相当します。

https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/alcohol/a-03-003.html

2: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:36:41.60 ID:bs45U0x40
どうなんや?

3: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:36:51.78 ID:zzxXvUyo0
妥当やろ
ちな下戸

4: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:37:00.61 ID:/cKVGEEA0
少なくね?

5: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:37:13.45 ID:PoNpxlrI0
酒は最高の良薬やぞ

20: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:38:30.94 ID:jZc/Oq1Pp
>>5
少し飲むだけならな

37: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:39:32.74 ID:qMgdAywn0
>>20
今のトレンドは少しでも毒は毒やぞ

58: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:41:07.40 ID:omWwul4O0
>>37
ストレス解消も健康につながるから低リスクな飲酒はかまへんでってのが20mlやろ

52: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:40:26.47 ID:HKyJQytka
>>5
アル中の意見で草

6: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:37:15.70 ID:CcbG7mlr0
毎日飲むわけやないからええやん

11: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:37:37.90 ID:aGf2RuoRa
ストゼロ1本も飲めないやん

13: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:37:42.97 ID:W/c4aN7jM
無茶言うな

16: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:38:05.81 ID:u+vZDE9R0
ストゼロ1Lまでは許してくれや

23: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:38:37.60 ID:F9rHKQuDa
無茶でもなんでもないやろ

24: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:38:39.24 ID:boVEfefg0
ちょうどええやん
晩酌に何本も飲む必要ないやろ

30: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:39:06.16 ID:blx25C8ca
健康にならこんなもんやろ
ただ余計な世話やけど

33: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:39:13.00 ID:90XHVmPh0
普通これくらいだろ
休日とかは多くなるが

35: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:39:23.18 ID:PAN6UtMu0
そこまでして長生きして意味あるのか

42: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:39:57.96 ID:ENKU4XFKd
ビール瓶1本じゃ酔えん

55: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:40:42.57 ID:CWkZbkXb0
週に140gも飲めるやん!

62: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:41:25.96 ID:tpxUsE7J0
毎日ビール2Lくらいええやろ

93: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:44:26.23 ID:PAN6UtMu0
>>62
ほんまな
これから暑くなってビール500ミリ6本パック1日で飲んでしまって後悔する日々が続くしな

73: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:42:30.37 ID:dj+trNtH0
3人の医者が口揃えて1日3合までって言うてたのはこういう訳か
しゃあないから毎日3合に抑えてる

86: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:43:53.50 ID:ac7xZ6zC0
料理のお供として飲むなら適量やろ
晩飯に日本酒一合かワイン二杯
マジで丁度いい

105: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:45:34.00 ID:AL6KD5Yaa
>>86
日本人には酔うための酒て考えが強いから無理やろ
飲み放題ありの店ばっか

99: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:44:57.00 ID:ENKU4XFKd
ビールは清涼飲料水

119: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:46:57.50 ID:21qqHDf10
アホかこんなもん関係ないわ
お酒しこたま飲んでからのベッドにバタンやってみろ ホンマ気持ちええぞ
睡眠の質も良くなった感じするしほんまお酒は最高や

126: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:47:58.74 ID:/FGGXoeHM
>>119
いや、飲んでから寝ると疲れの取れかたが浅い気がするな
気持ち良いのは分かる

156: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:50:13.05 ID:aEgRwfNS0
>>119
なお次の日の朝の体調

131: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:48:29.35 ID:GNEp2rj40
日本酒は二合は飲みたい
ワインは500mlくらい

164: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:50:48.51 ID:O2wHD8JU0
そもそも健康大事ならのまんほうがいい

204: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:54:32.62 ID:aTU9NQaQ0
全然足りんそんなんじゃ寝られん

214: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:56:01.10 ID:AL6KD5Yaa
フランスやとランチでもワイン飲むけど一杯だけらしい
昼飯晩飯にワイン一杯が決まっててこれが丁度ええんやと
キリスト教でパン一個ワイン一杯文化が成功したおかげか

234: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 07:58:46.66 ID:ac7xZ6zC0
>>214
そもそもそれ質素で糞まずい飯を酒で食欲上げて食うためのものやったからな
酔っ払うために飲んでたわけでは無い

255: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 08:00:39.33 ID:QM7UZTkX0
ハイボールって身体にええってマジなん?酒の中ではトップクラスに健康的らしいけど

265: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 08:01:44.13 ID:aGf2RuoRa
>>255
糖質とかプリン体がビールよりは低いという話

271: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 08:02:42.61 ID:wVlXR4bQa
>>255
正直適量飲むだけならどの酒も対して変わらんと思うで

258: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 08:01:06.47 ID:5rFxEH8C0
肝臓に負担かけるからな

267: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 08:02:19.16 ID:stUwgdTKM
体質の差がデカいのに無意味な数字
下戸ならこれでも飲みすぎ

299: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 08:08:16.76 ID:ZkpFJZK10
大学で勉強したけど半分は酒に強いらしいぞ

306: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 08:10:02.94 ID:Q2uul5CQ0
>>299
強いって言っても酔いにくいから肝臓が強いってわけでもないやろ
酒豪ほどアル中になって肝臓ぶっ壊すんやで

355: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 08:15:05.50 ID:/QmsJ5z+0
ストロングゼロって何であんな流行ってるんや?昔なかったよな?

358: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 08:16:53.30 ID:lkGAyGNp0
>>355
酔える安いそれだけや
あんなもん飲むぐらいなら自分でウォッカとレモン汁でも買った方が1000倍美味い

400: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 08:23:36.83 ID:oMrEQv0Q0
少なくて草
酔えないやろこれ

428: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 08:27:48.22 ID:8Vvk0z+Wd
アル中の症状には、「ワイはアル中じゃない」って否定することもそのひとつ

477: 風吹けば名無し 2020/05/22(金) 08:34:57.39 ID:L2g2kIRp0
この基準を守ってる酒飲みとかおろんやろ

元スレ:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1590100594/
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