ofuro_sauna_man

1: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:25:05.15 ID:2ErEHqLQ0NIKU
何が"整う"やねん

21: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:27:44.17 ID:HBTjXCc7MNIKU
水風呂ヒエッてなるから入れんわ

30: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:29:20.31 ID:6GzK2z9+0NIKU
でも気持ちええんや

25: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:28:29.36 ID:bRaN/yOa0NIKU
脳汁が出てるだけなんだろな
身体にいいとは思えん
ハマり方がギャンブルと似てる気がする

29: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:29:11.45 ID:6L3rHWEO0NIKU
デカデカと潜らないでください汗流してから入ってください書いてるのに無視する奴なんなん

265: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:46:40.31 ID:peNsiY050NIKU
>>29
これ 怒りでいつも震える

562: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:09:49.46 ID:nIiqXF6z0NIKU
>>29
あれほんま自己中な奴らよな

39: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:30:16.00 ID:q92Qk05n0NIKU
当時20代だったけどサウナ水風呂5往復くらいしたら
水風呂出た瞬間意識失って倒れたわ
露天から出てきた人に大丈夫ですかって声かけられて目覚めたけど
この世に生まれた瞬間みたいにスッキリして整ってた

44: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:30:35.51 ID:2ErEHqLQ0NIKU
>>39

56: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:31:23.49 ID:0iL7ZdBk0NIKU
>>39
やっぱ整うんやね

41: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:30:18.49 ID:mKHyFHY40NIKU
実際気持ちいいのはガチやわ
あれが正しい入り方なん?

43: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:30:22.31 ID:DAEDpWgY0NIKU
やばいからサウナ入ったあとは足にシャワーで冷水かけるだけで十分って医者も言うてたな

57: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:31:23.91 ID:5ApLGgd10NIKU
気持ちいいからいいんだよ

68: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:32:04.99 ID:fYpsht+20NIKU
しかもその後ビールドカ飲みやで🍺😉
身体に良いわけがない🥰

75: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:32:33.53 ID:fF399Ibi0NIKU
絶対やばいけどクソ気持ちよくてやめらんねえって奴は多く見るけど
健康に良いとかほざくやつはそうおらんやろ

87: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:33:47.22 ID:0v0aCzWe0NIKU
身体が熱くなると心臓が激しく動いて血圧上げて血液を循環させて感染も開いて
冷却しようとするやん
そこで一気に冷却すると深部体温が上がったまま手足の毛細血管は収縮する
脳が混乱してアドレナリンやドーパミンを出す訳やな

98: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:34:29.85 ID:kLzYBbJr0NIKU
サウナ水風呂気絶部

103: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:35:04.18 ID:4p4zbxFD0NIKU
>>98
そこそこいそう

245: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:45:33.09 ID:XulCA5Ey0NIKU
>>98
あぶない

100: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:34:52.67 ID:LYOQlKDk0NIKU
風呂入った後って倒れる率高いんやっけ

117: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:35:44.91 ID:0v0aCzWe0NIKU
>>100
高齢者の死亡事故の3割は入浴時と言われてるな

131: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:37:04.40 ID:sMySrAs20NIKU
>>117
脱衣所を暖かくしとけとは聞くな
寒暖差でやられるんよやっぱ

152: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:38:09.98 ID:U8/equCHdNIKU
水風呂入るためにサウナ入ってるわ

156: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:38:29.74 ID:56lDMx1V0NIKU
正直身体にいいか悪いかはどうでもええわ
あんな高熱のとこから水風呂なんて身体にいいわけないだろうけどめちゃくちゃ気持ちいいからやってるってだけや

163: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:39:22.84 ID:PBinobHE0NIKU
>>156
これやな

247: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:45:38.52 ID:ijLmfHiQaNIKU
サウナ、水風呂、外で休憩繰り返してて

外で休憩の時に意識遠くなることがあるんやけどあれは失神しかけてるのかな?
あれが整うってやつなのか?
意識保たなくてええやつ?

255: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:46:08.82 ID:zxuqmTC70NIKU
>>247
失神と整うはほぼイコールや

249: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:45:49.44 ID:eoGsTwIJ0NIKU
何度かチャレンジしてるけどまだ一度も整ったことないわ
それが来たら来たとハッキリ分かるくらい気持ちいいもんなの?

284: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:48:06.72 ID:o7vDbOMNaNIKU
>>249
視界がぐるんぐるんして
最高にきもちいぞ

316: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:50:09.96 ID:5gxJ7x95dNIKU
サウナ→一回意識がボヤけてもう一度朦朧とするまで我慢 約13分

水風呂→血管収縮して脳がグルングルンして肺が冷えるまで入る 約6分

外気浴→宇宙空間で体育座りしてる気分になり、いつも宇宙から地球を眺めてるワイ 体感時間不明 約10分


ワイはこれ3セットや

334: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:51:29.27 ID:o7vDbOMNaNIKU
>>316
最高の整い方やね

335: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:51:36.76 ID:ou2dZqZyaNIKU
>>316
肺が冷えるわかるわ
息して吐き出すとき冷たさを感じる

369: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:54:17.77 ID:nwrp/IFv0NIKU
週1とかで行くとめっちゃ気持ち良いやろ
水風呂は慣れやな

437: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:58:20.28 ID:nwrp/IFv0NIKU
心臓弱い人はやめとけ
わいの母は倒れたで幸い生きとるけど

453: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 19:59:47.33 ID:lDZesneMpNIKU
客が多いとサウナバトル始まるよな
あいつより先に出たら負けみたいな

462: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:01:12.29 ID:YvaV+Yu9rNIKU
>>453
先に入ってたやつより早く出るのは悔しい

465: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:01:53.41 ID:UmD9mk9w0NIKU
つーか水シャワーでいいやん
ワイは今もシャワーで体洗った後水シャワーしとるで
手先足先から徐々にや
ヒートショックこわいでな

476: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:02:53.46 ID:w6NJ2DH90NIKU
>>465
ワイはむしろ水シャワーのほうが苦手やわ
変な声出そうになる

489: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:03:39.74 ID:5tBlgufJ0NIKU
>>465
これはワイもやっとる
何回かやると芯から身体温まるしちゃんと自律神経整ってる感じするわ

495: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:04:04.39 ID:lDZesneMpNIKU
>>465
家では水シャワーやな

472: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:02:26.73 ID:nwrp/IFv0NIKU
サウナ一回10分入るんやが長いんやろか

483: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:03:21.95 ID:Wqwam61X0NIKU
>>472
8〜10分が最適ってしとるのが多いな
まぁ人にもよるんやろうけど

500: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:04:20.03 ID:k93KKml9aNIKU
>>472
それくらいが一番気持ちいい

527: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:07:15.01 ID:9NlPorZi0NIKU
水風呂楽しみ方わからんのやけど漬かって少し動けば冷感が襲うふわふわ感楽しめばええんか

538: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:08:07.12 ID:56lDMx1V0NIKU
>>527
サウナの苦痛から逃れるために水風呂入りたいってならんか?
その感覚もええけど一発目入っただけで気持ちよくなれるけどな

539: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:08:07.87 ID:PBinobHE0NIKU
>>527
まあその時に何かフワフワした感じになる

541: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:08:23.15 ID:Ugpn7wpW0NIKU
熱いシャワー冷たいシャワーでもええらしい
ラジオでやってた

553: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:09:08.11 ID:zNitHjlI0NIKU
>>541
それでもええけど
やっぱ湯船浸かったほうがええと思うわ

575: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:10:52.06 ID:5gxJ7x95dNIKU
というかハマったらサウナ行くんやなくて
キマりにいくとか水風呂に行くって感覚よな

サウナハマる前はサウナに汗かきに行ってるんかな?位の認識やったわ

597: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:13:23.52 ID:ijlvjOu40NIKU
>>575
サウナ→修行
水風呂→ご褒美
外気浴→天国

577: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:10:54.62 ID:S2e7b9SJ0NIKU
実際サウナ水風呂往復しまくると次の日めっちゃ体軽いからな
相当疲れとれる

588: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:12:41.18 ID:tbdylJKM0NIKU
>>577
ワイもこれや
体に悪いならなんで体力全回復するのかがわからん

608: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:14:15.39 ID:P/T8I/x/dNIKU
>>577
ワイの場合は超ぐっすり眠れるわ
休み前のサウナたまらん

626: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:16:41.95 ID:S2e7b9SJ0NIKU
>>608
深く眠れるからってのもあるやろな

594: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:13:04.46 ID:j5l1/PRI0NIKU
ハンチョウで水風呂で体力回復って書いてあったけどむしろ水風呂でダメージ受けるわ

609: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:14:38.00 ID:XaLFjs3UMNIKU
>>594
風呂上がりには不思議と体が軽いんや

642: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:17:25.08 ID:8D4mprhHHNIKU
サウナも水風呂もどう考えても体に悪いやろあれ
水風呂なんて普通の風呂のあとに入るだけでも
心臓バクバクいって体が拒絶してくる

650: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:18:01.52 ID:taG87eTs0NIKU
サウナはマジで危ないから入らんほうがいい
10年くらい前にサウナ入ってたら突然天井落ちてきて危うく死にかけた

660: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:19:03.73 ID:4ZPAK7L60NIKU
>>650
全く関係ない事案で草

657: 風吹けば名無し 2020/10/29(木) 20:18:52.25 ID:tbUyBU1l0NIKU
整うが結局分からんかった
なったら分かるらしいけどホンマかいや

元スレ:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1603967105/
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