20190312225211

1: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:02:53.10 ID:KzmGrlqJa
怖い

2: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:03:19.21 ID:JH2/4cfO0
性格やから付き合っていくしかないんやで

3: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:03:33.31 ID:1fSkTJ9pM
先延ばし癖を直すことを先伸ばすわ

4: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:03:35.46 ID:qy6rA1RW0
終いには駆け込んでも完遂できずに取り返しがつかなくなるもよう

9: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:04:14.75 ID:JEA5cgnar
習慣化するしかないやろ
目の届く範囲に次やらなあかんタスク貼っとくとか

11: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:04:16.45 ID:hi27WqMo0
今やるのと後回しにするの
どっちがしんどいか考える癖をつけるんやで

15: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:04:45.24 ID:ViqL3ot2p
ほんとトラウマになるレベルの人生半壊する痛い思いするしかない

17: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:05:21.08 ID:KzmGrlqJa
>>15
留年

就職決まったのにけっとばすの黄金コンボくらったわ

18: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:05:39.20 ID:Xgkqo8L40
簡単な試験は直前にやってなんとかなるけど
最低半年はやらないといけないようなのはどうしようもなくなるわ

115: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:20:47.01 ID:b4/J8aFp0
>>18
ガチでこれ
これで修論ガチで詰んだ

31: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:09:32.05 ID:iGW3dXTn0
ギリギリまで先送りしてミッションクリアした時の脳内麻薬ドバドバが癖になっとるらしいなあれ

41: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:11:19.42 ID:epZl9aPW0
>>31
んなわけない
単にやりたくないしか頭にないわ

48: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:12:38.25 ID:KzmGrlqJa
>>41
やりたくない→やりたい事やろっかなぁ→焦燥感に駆られる→何もしない→半日終了→まだあと半日あるわ→余裕ぶっこく→やらない

35: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:10:08.09 ID:Xgkqo8L40
部屋片付けようと思い立ってからもう3年ぐらい経ってて草

37: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:10:14.94 ID:hi27WqMo0
これの解決策、マジで
すべての事を今やれってだけなんだよな

46: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:12:06.14 ID:DIfHbhfY0
例えば期限の1日前にやったら100円、2日前にやったら200円ぶんだけぜいたくするとか決めとくといい

55: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:13:15.76 ID:JEA5cgnar
>>46
やる前にご褒美貰っちゃうタイプやこの手は

74: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:15:33.92 ID:J+QWJ/7o0
やらなきゃいけないことって大体やってるとき不快やからな
漠然と物事を先延ばしにするというより要は不快に対する耐性が低いんや
快楽物質出てないと耐えられない

92: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:18:11.64 ID:el2YnAcg0
先延ばしでシュミレーションしてもスムーズに事が進むとは限らないからな

104: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:19:34.86 ID:JZkSsqXE0
効果ありそうなのは
やらんといけんな、って考えたら5秒以内に何が何でも始めるってやつと
逆にやることを凄い綿密にイメージしてRTAっぽくやるってやつやな

148: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:24:58.55 ID:W3eRJ9Spa
早寝早起きして日光を浴びる
定期的な有酸素運動
バランスのとれた食事
7時間睡眠

すぐできるのはこれくらいやね
セロトニンを出せ

176: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:28:13.83 ID:5LBlUNpMp
先直し癖がある奴はだいたい常時「葛藤状態」になってるんだよ
過去とか未来に心が囚われてしまって悩んでる
悩んでる状態は物凄い精神エネルギーを消費する
人間が1日に使用できる精神エネルギーには限りがあってこれはすぐに枯渇する
葛藤状態の奴は常に精神エネルギーをすごい勢いで使ってるから常に枯渇してる
だから行動するためのエネルギーが常になくて些細なことでも億劫になる

182: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:28:58.20 ID:izL0coxu0
>>176
これそうかも

190: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:29:33.48 ID:IYeUiuHep
>>176
エアプやん
ワイみたいなマジもんはギリギリになるまで頭から消し去っとるぞ

226: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:32:16.77 ID:6D0MIbRiM
>>190
無理矢理無意識下に抑圧してるだけやでそれ
変な身体症状でとらんか?

247: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:34:06.21 ID:IYeUiuHep
>>226
出とらんから先延ばしするんやで
葛藤するような奴はなんだかんだでギリギリには終わらせる余裕あるんや

236: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:33:21.03 ID:V1i08eQZ0
>>176
薄々わかってたけどこれやわ
消極的完璧主義なんやな

248: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:34:11.01 ID:KzmGrlqJa
>>176
で、これどうやったら治るんや…😨

280: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:36:23.20 ID:5InNZhIWp
>>248
悩むって事にエネルギー使うんやぞ
何事も迷わず即決するとか
常にルーティン作ることだろ

ジョブスとか毎日同じ服きたり
同じ食べ物を食べたりとにかく悩むってことにエネルギーを使わないこと

181: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:28:37.73 ID:RGxtnmk80
最初の一歩だけなんだよなほんと
ゼロから1がほんまエネルギー使う

195: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:29:59.51 ID:cGtl5uHw0
それ直さんとワイみたいに人生詰むから直しや

203: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:30:25.31 ID:5InNZhIWp
>>195
生きてるんやから詰みとかないやろ

256: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:34:52.26 ID:cGtl5uHw0
>>203
死ぬのを先延ばしにしてるだけや

209: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:31:00.48 ID:hrHj7V2z0
チュートリアル徳井は気持ちが分かりすぎて叩けないよな

228: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:32:25.80 ID:6qlwwCwN0
これってなんて言う障害なの?

238: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:33:24.71 ID:izL0coxu0
問題なのは
何か重要なことを先延ばしにしてまでその時間でやってることが死ぬほどどうでもいい行為なんだよな(ネットサーフィン、YouTube、なんJ、etc)

249: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:34:13.82 ID:1A92u9l4a
>>238
これやね
時間の無駄って分かりきってるのにやってしまう

295: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:37:24.77 ID:37rTJQk40
>>238
せっかくサボってんのに、いちばんやりたい事をやってないのは意味わからんよな
先延ばしで人生壊れる

240: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:33:27.71 ID:hTP8GxK/0
ギリギリにならんとやる気出んよな
これ治せるんか?

255: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:34:40.62 ID:oYNACZJn0
>>240
なかなか難しいな
課題出た瞬間にタイムアタックで潰しに行く気でいかんとあかんわ

262: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:35:06.33 ID:2tx92pbb0
このスレにいる奴この一年間死ぬほど過ぎるの早かったやろ

278: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:36:20.97 ID:xhhi9ZzD0
>>262
もう12月なんやな...

337: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:41:11.71 ID:zixtrv5P
>>262
これが一番きつい

282: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:36:32.20 ID:2tx92pbb0
この癖ある奴は大学生あたりで躓くよな

314: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:38:45.94 ID:wl6o2/2e0
ティム・アーバン・TED2016
先延ばし魔の頭の中はどうなっているか


https://www.ted.com/talks/tim_urban_inside_the_mind_of_a_master_procrastinator/transcript?language=ja

576: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:56:28.62 ID:ec1X5YQw0
>>314
面白かったわ
ただ期限があっても先延ばして期限過ぎるんだよなあ

315: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:39:01.39 ID:izL0coxu0
嫌なことも先延ばしにするけど、
好きなことも先延ばしにしがちだわワイは
観たい映画とか読みたい本とかやりたいゲームとかずっと積んだまま
楽しみを残しておきたいんかな

332: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:40:29.61 ID:u1kFElxjx
先延ばしして最終的に達成するならまだええけど結局やらずにそれをバレないよう先延ばしすると人生終わりや

356: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:42:35.82 ID:6D0MIbRiM
>>332
それで逃げ切ろうとする奴意外と多くて草も生えんわ

376: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:44:14.66 ID:u1kFElxjx
>>356
最終的に絶対バレるのにな

395: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:45:15.01 ID:RGxtnmk80
このスレでも期限にギリギリ間に合わせる奴とマジでそのまま何もしない奴に分かれてるな

429: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:47:07.75 ID:iDO2+0Nla
>>395
つーか間に合わせるなら問題ないしぶっちゃけそれはもう一般人側やろ

399: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:45:27.58 ID:2tx92pbb0
やらなきゃな〜 っていうストレスを常に抱えてるのは本当に無駄やと思うわ それでやればいいのにやらない

458: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:48:59.14 ID:/oFbqChud
大学入るまではかなり順調だったのに急に怠けまくって中退や
今考えるとほんともったいねぇな

467: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:49:39.84 ID:u1kFElxjx
>>458
実は受験もたいして勉強しなくてもいいとこ入ってない?

483: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:50:32.35 ID:/oFbqChud
>>467
せやでよくわかったな

498: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:51:20.85 ID:CBqV6phI0
高校まで毎日朝7時に起きてたの信じられん
親に感謝やわ

507: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:52:01.20 ID:iDO2+0Nla
>>498
いつから出来んなったんやろって思い返してもよーわからんのよな

611: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:58:02.79 ID:d6HdOzJYM
切羽詰まったヒヤヒヤを味わいたい気持ちもちょっとはあるよね
寝坊して電話したあとの開放感にも似てる

612: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:58:07.69 ID:G8e70ZTbM
自分のことは先延ばしするけど他人が絡むときっちり守る
待ち合わせに遅れたことはないし仕事の遅刻もゼロや
ただし学校はサボりまくったし遅刻早退当たり前やった

643: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:59:52.04 ID:2MJ7v5oq0
>>612
社会人向きだけどストレスヤバそう

653: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:00:56.06 ID:G8e70ZTbM
>>643
クソみたいなプライドでな
恥かくのが嫌なだけなんや

652: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:00:47.14 ID:izL0coxu0
>>612
わかる
でも理由は「人に迷惑かけたくない」っていうよりは
「それで自分の評価を落としたくない」が近い

633: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 03:59:15.69 ID:2MJ7v5oq0
寝る前ワイ「明日はこれやってあれやって……」
翌日ワイ「やる気出ないンゴねぇ……せや、ゲームやろ」

648: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:00:31.69 ID:V1i08eQZ0
>>633
ゲームやるだけマシまである

644: 風吹けば名無し 2020/12/03(木) 04:00:08.75 ID:pPX5Zs3K0
好きなものなのにゲームもアホほど詰んでる

元スレ:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1606932173/
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